içinde dizüstü bilgisayar, akıılı numara ve tablet bilgisayarların da olduğu elektronik samsun escort aletlerin yaydığı ışıkların insanın iyi uyumasını engellediği belirtildi . Yayılan ışıkların fena
bir dinlenme
nedeniyle
kilit rol oynadığını belirten uzmanlar yapay ışıkların insanın vücudunun tabii ritmini bozduğunu ve kişiyi kafein almış aynı uyardığını ve böylelikle ayakta kalmayı sağladığını söyledi. Harvard üniversitesi'nden Prof. Charles Czeisler, Nature dergisinde kaleme aldığı makalede, modern dinlenme
sorunlarında yapay ışıkların etkisini ele saha araştırmayı değerlendirdi. Czeisler'a nazaran
her akşam düşen dinlenme
saati halk sağlığında obezite, diyabet, kalp hastalıkları, depresyon ve felç benzer bir hayli
soruna sebep
olabiliyor. Bu yalnızca yetişkinlerde değil bununla birlikte
anda çocuklarda da yoğun
görülmeye başlanan bir durum. Elektronik ışıkların vücudun tabii
saatini bozduğu, akıllı numara ve bilgisayardan yayılan Led ışıklarının standart elektrik ampullerinden fazla
çok
dinlenme
bozucu tesiri
olduğu anlatım
edilıyor. Fena
dinlenme
nedeniyle
işe çabuk
başlamak, okula erkanden gitmek, uzun çalışma saati, kafein ağırlıklı yiyecek ve içecek benzer coklu
sebebin olduğunu söyleyen Prof. Czeisler lakin yapay ışıkların döngüsel ritmi ilaçlardan hayli hatta çok
bozduğunu söylüyor.